В ночь с 28 на 29 марта 2020 года в Эстонии состоится традиционный «перевод стрелок» на 1 час вперед. Таким образом страна присоединится к ещё более ста государствам мира, которые ежегодно осуществляют переход на летнее время. Прибавить один час на приборах, показывающих время, можно начиная с 3-х часов ночи 28 марта.

Напомним, депутаты Европейского Союза  в 2019 году приняли решение по которому в ЕС изменение времени должно быть прекращено в последнее воскресенье марта 2021 года для тех стран, которые желают сохранить летнее время на постоянной основе. Для государств, желающих постоянно иметь зимнее время, окончательное изменение будет произведено в последнее воскресенье октября 2021 года.

Впервые «стрелки перевели» в Великобритании в далеком 1908, тогда переход на «летнее» время позволял значительно сэкономить топливо для искусственного освещения. В бывшем СССР на «летнее» время впервые перешли в 1917 году. Позже, в 1930 г. перевод часов на «летнее» время и обратно был отменен, вместо него было введено так называемое декретное время, по которому стрелки часов были переведены на час вперед относительно поясного времени.

Переход на летнее время ежегодно проводится в последнее воскресенье марта и обусловлен, в первую очередь, экономией электроэнергии. Специалисты подсчитали, что с помощью такого нехитрого способа эта экономия достигает до 2% годового потребления электроэнергии. Однако эффективность такой экономии у многих экспертов вызывает сомнения.

Кроме сомнений относительно экономической целесообразности «перевода стрелок», переход на «летнее» время вызывает обеспокоенность медиков. У здоровых людей проблем в связи с переводом часов обычно не возникает, но некоторые люди все же испытывают определенный дискомфорт. В период адаптации организма к «новому» времени возможны обострения сердечно-сосудистых заболеваний, снижение работоспособности, бессоница или, наоборот, сонливость, общее ухудшение самочувствия или повышенная раздражительность.